Gel phụ khoa có dùng được hằng ngày không, những điều cần lưu ý

Câu chuyện chăm sóc vùng kín mỗi ngày vẫn luôn khiến nhiều chị em băn khoăn: có nên dùng gel phụ khoa mỗi ngày không? Nếu dùng thường xuyên thì có bị lệ thuộc? Dùng sao cho đúng, cho an toàn mà vẫn hiệu quả? Trong bài viết này, chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của Dược sĩ Huệ – người có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm và cũng là một người mẹ, đã đồng hành cùng hàng ngàn chị em trong hành trình chăm sóc sức khỏe phụ khoa một cách khoa học và tử tế.

1. Dược sĩ ơi, gel phụ khoa là gì? Có giống dung dịch vệ sinh không?

Dược sĩ Huệ trả lời: Gel phụ khoa là sản phẩm dùng để vệ sinh vùng kín – đúng nghĩa “chăm sóc đúng chỗ”. Khác với dung dịch vệ sinh truyền thống thường loãng như nước, gel phụ khoa có kết cấu đặc hơn, một số còn thiết kế dưới dạng bút phụ khoa (ống bơm) để đưa hoạt chất vào trong âm đạo giúp hỗ trợ các vấn đề sâu hơn như khí hư, mùi hôi, viêm nhẹ.

Tuy nhiên, không phải gel nào cũng dùng cho mục đích điều trị. Có loại chỉ làm sạch dịu nhẹ, có loại được bào chế chuyên sâu hơn. Vì thế, hiểu rõ mục đích dùng và cách dùng là rất quan trọng.

2. Có nên dùng gel phụ khoa hằng ngày không?

Dược sĩ Huệ chia sẻ: Câu hỏi này tôi nhận được rất thường xuyên từ các mẹ, đặc biệt là những người đã từng trải qua sinh nở, có cơ địa nhạy cảm hoặc đang gặp rối loạn nội tiết. Trước hết, chúng ta cần phân biệt rõ “gel phụ khoa” là một dạng bào chế – không phải tất cả gel phụ khoa đều giống nhau về cơ chế và mục đích sử dụng.

Gel phụ khoa được chia làm hai nhóm chính:

• Dạng rửa ngoài: thường dùng hàng ngày để làm sạch, khử mùi, cân bằng pH.
• Dạng gel đặt sâu vào âm đạo (bút phụ khoa): thường có mục đích hỗ trợ điều trị viêm nhiễm, huyết trắng, nấm ngứa. Loại này, thì tuỳ thuộc vào thành phần của sản phẩm sẽ có thể dùng kéo dài từ 2-4 tuần hoặc lâu hơn, tuy nhiên cần theo chỉ định của bác sĩ.

Việc lạm dụng gel đặt có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh âm đạo – nơi vốn dĩ có hàng tỷ lợi khuẩn làm nhiệm vụ bảo vệ tự nhiên. Việc can thiệp sâu, liên tục có thể khiến lợi khuẩn bị tiêu diệt, tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển ngược lại. Việc sử dụng hằng ngày

Tôi thường nói với bệnh nhân: “Chăm vùng kín cũng như chăm da, mỗi loại da, mỗi tình trạng da lại phù hợp với một số sản phẩm chuyên biệt “. Do đó trả lời cho câu hỏi có nên dùng gel phụ khoa hằng ngày, câu trả lời của tôi là có, tuy nhiên phải dùng đúng loại, đúng tần suất và đúng mục đích.

Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm hỗ trợ làm sạch và phòng viêm nhẹ hằng ngày, hãy ưu tiên gel rửa ngoài dịu nhẹ. Còn nếu bạn đang gặp các vấn đề phụ khoa như viêm, ngứa, huyết trắng bất thường, mùi hôi kéo dài… cần đến bác sĩ để được hướng dẫn dùng đúng loại gel đặt – đúng thời điểm và liệu trình.

Tôi khuyên các chị em nên lưu ý kĩ một số vấn đề dưới đây để vừa đảm bảo an toàn vừa giúp mang lại hiệu quả cao, sử dụng dài ngày mà không lo ảnh hưởng tới sức khoẻ “cô bé”:

• Chiết xuất thảo dược: trầu không, tràm trà, lô hội, hoa cúc… vừa kháng khuẩn nhẹ, vừa làm dịu niêm mạc.
• Không có SLS, Paraben, hương liệu tổng hợp – những chất dễ gây kích ứng.
• pH chuẩn khoảng 4.0–4.5 – phù hợp với môi trường âm đạo khỏe mạnh.
• Có giấy kiểm định rõ ràng, nhà máy sản xuất đạt chuẩn.

Dạng gel rửa bên ngoài có thể sử dụng được mỗi ngày. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng. Đối với dạng gel đặt sâu bên trong âm đạo, cần lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình sử dung:

• Sử dụng vào buổi tối trước khi ngủ, sau khi vệ sinh sạch sẽ.
• Tránh ngồi, vận động, đi lại nhiều dễ khiến gel chảy ra ngoài gây ẩm ướt, mất vệ sinh và càng làm gia tăng nấm ngứa.
• Không quan hệ tình dục trong vòng 1 giờ trước hoặc sau khi dùng sản phẩm.
• Không sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc không sử dụng sau khi đặt thuốc phụ khoa vì có thể gây loãng thuốc (tuy nhiên có thể dùng làm sạch trước khi đặt thuốc để tăng hiệu quả).
• Chỉ dùng cho phụ nữ đã quan hệ tình dục.
• Cách sử dụng tham khảo: Dùng để làm sạch nhẹ vùng kín: mỗi ngày 1 ống, dùng cách ngày, kéo dài từ 3–6 ngày. Trường hợp có khí hư, mùi hôi, ngứa: dùng liên tục mỗi ngày 1 ống trong 6–9 ngày. Trường hợp viêm phụ khoa kéo dài: dùng mỗi ngày 1 ống liên tục trong 15–27 ngày. Duy trì, hỗ trợ sau điều trị: dùng 2–3 lần/tuần để phòng tái phát. (Lưu ý, đây chỉ là cách dùng tham khảo. Trường hợp cần tư vấn cụ thể bạn nên chia sẻ rõ  sản phẩm là gì, tình trạng của mình ra sao để có chỉ định phù hợp từ bác sĩ và dược sĩ chuyên môn).

Chăm sóc vùng kín không phải là chuyện “nhỏ” hay “tự nhiên thì khoẻ”. Nó cần sự hiểu biết, sự nhẹ nhàng và khoa học. Gel phụ khoa có thể là người bạn đồng hành mỗi ngày – miễn là bạn chọn đúng và dùng đúng.Tôi mong mỗi người phụ nữ đều có thể chủ động hơn với sức khoẻ sinh sản của mình. Vì một cơ thể khoẻ, mới tạo ra một người phụ nữ tự tin, vui vẻ và hạnh phúc.